Сложность контроля собственных эмоций

Вспышки гнева, раздражительность, эмоциональные порывы, плаксивость, которые настораживают других людей и мешают в жизни

1
Проблемы в общении
с людьми

Неуверенность в себе, страх перед новыми людьми и знакомствами, выступлениями на публике, неумение завязывать отношения, частые конфликты

2
Избыточная зависимость от партнера

Желание постоянного контроля над кем-то, болезненная привязанность, растворение в другом, отсутствие личного пространства

3
Супружеские конфликты

Размытые личные границы и взаимная критика; нарушение ролевых позиций и соперничество; отсутствие диалога; ревность и сексуальная неудовлетворенность

4
Навязчивые мысли и состояния

Непреодолимо навязчивые мысли (представления, страхи, сомнения, влечения, воспоминания), которые не получается «выбросить из головы» или игнорировать

5
Апатия, безразличие ко всему

Постоянно плохое настроение, снижение социальных контактов, негативное отношение к себе, затруднение в мышлении, снижение работоспособности, отсутствие стремлений

6
Конфликты в детско-родительских отношениях

Дети грубят, огрызаются, делают домашние задания из-под палки, родители сами слишком часто раздражаются, чувствуют постоянный внутренний гнев и расстройство

7
Психосоматические расстройства

Боль без причины. Дискомфорт, при отсутствии заболеваний. Бессонница или избыточная сонливость, кошмары, сомнамбулизм. Волнение и непонятная тревога при отсутствии причин

8
Травматический опыт

Устранение последствий полученного травматического опыта, развитие способности принять и пережить неприятные ситуации

9

БУЛАТОВА ОЛЬГА

Практикующий психолог с 2016 года
Консультирующий психолог социальной сферы г. Москвы с 2017 года

Тренер Школы приемных
родителей и ведущая групп с 2022 года

Консультант горячей линии
экстренной психологической
помощи с 2020 года

Направления и методики консультаций:

повышает навыки осознанности, обучает распознавать негативные мысли и управлять ими. Вы сможете избавиться от стресса и повысить качество жизни "здесь и сейчас"

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Семейная терапия

помогает увидеть альтернативные пути выстраивания отношений с детьми, партнёрами, супругами, родителями.

(СИДОРОВА)

Нарративный подход

помогает укрепить веру в себя и собственные силы. Вы осознаете, что любые трудности вам по плечу

Эмоционально образная терапия (ЭОТ)

актуализирует наше бессознательное, помогает выявить заблокированные негативные эмоции, отпустить в прошлое обиды и страхи, которые мешали жить полноценной жизнью

Сказко – терапия

поможет увидеть и победить скрытые страхи, почувствовать эмоции, которые были спрятаны глубоко в бессознательное, написать собственную сказку, которая ляжет в основу вашего жизненного сюжета

Более 7 лет я помогаю находить выход из самых сложных ситуаций в качестве практикующего психолога, тренера и консультанта в социальных проектах Москвы

7 лет

3 года

Практикующий психолог с 2016 года

Тренер Школы приемных
родителей с 2022 года

Консультант горячей линии
экстренной психологической
помощи с 2020 года

Мой опыт

1 год

6 лет

Консультирующий психолог социальной сферы г. Москвы с 2017 года

ОБРАЗОВАНИЕ

Бакалавр Психологии
Московский международный университет

09.2017
-
05.2021

01.2019
-
02.2019

Клиническая психология в онкологии
АНО ДПО ВГАППССС

09.2018
-
10.2018

Технологии краткосрочной индивидуальной диагностической и коррекционно-развивающей работы у детей и подростков с эмоциональными нарушениями
АНО ДПО ВГАППССС

01.2022
-
04.2022

Нарративные практики
НАРРАТИВНАЯ МАСТЕРСКАЯ

05.2022
-
05.2022

Нарративная практика и телесность
НАРРАТИВНАЯ МАСТЕРСКАЯ

01.2023
-
01.2023

Работа с людьми, имеющими психиатрические диагнозы: опоры в нарративной практике
НАРРАТИВНАЯ МАСТЕРСКАЯ

09.2022
-
12.2022

Нарративные практики
НАРРАТИВНАЯ МАСТЕРСКАЯ

01.2022
-
01.2022

Основы психологического консультирования
Школа профессионального обучения МАК

09.2018
-
08.2019

Педагог Психолог: преподаватель психологических дисциплин
Волгоградская Гуманитарная Академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы

11.2019
-
12.2019

Работа с подростковой депресией
НП СР ДП "Перекресток Плюс"

08.2019
-
10.2019

Проективные методики "МАК" в психологическом консультировании детей и взрослых
Центр дополнительного психологического обучения "Человек"

10.2019
-
10.2019

Психология утраты и горя
Центр подготовки "Профессионал"

12.2020
-
12.2020

Работа со сновидением методом "СИМВОЛДРАМА"
Центр дополнительного образования в области психологии "Метафора"

04.2021
-
05.2021

Организация сопровождения замещающих семей
ГАУ г. Москвы "Институт дополнительного профессионального образования работников социальной сферы"

02.2019
-
03.2019

Психологическая реабилитация онкологических больных и их родственников

09.2022
-
11.2022

Тренинг тренеров для специалистов школ приемных родителей
ГБУ Центр "Содействие" ДТСЗН г. Москвы

04.2021
-
05.2021

Коррекция агрессивного и насильственного поведения в близких отношениях
Институт практической психологии "Иматон"

06.2021
-
06.2021

Переживание утраты близкого человека. Особенности психологической помощи
Институт практической психологии "Иматон"

10.2021
-
12.2021

Эмоционально-образная терапия, 2-я ступень
Центр эмоционально-образной терапии Линде Н.Д.

Бакалавр Психологии

Московский международный университет

1

Нарративные практики

НАРРАТИВНАЯ МАСТЕРСКАЯ

2

Работа с психологической травмой методом ЭОТ

Центр эмоционально образной терапии Линде Н.Д.

3

КОНСУЛЬТАЦИЯ

НЕ ОСТАВАЙТЕСЬ С ПРОБЛЕМАМИ НАЕДИНЕ

начните путь избавления от проблем с опытным проводником и избавьтесь от них навсегда

ПЕРВАЯ ОЗНАКОМИТЕЛЬНАЯ ВСТРЕЧА

20 минут

сделать первый шаг

БЕСПЛАТНО

ЗАПИСАТЬСЯ

В ОНЛАЙН ФОРМАТЕ

1

ОБОЗНАЧИМ ПРОБЛЕМЫ, ПРИЧИНЫ И ОПАСЕНИЯ

2

СФОРМУЛИРУЕМ ОЖИДАНИЯ

3

НАМЕТИМ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ И ПРОГРАММУ ВСТРЕЧ

ВИДЫ КОНСУЛЬТАЦИЙ И ТАРИФЫ

6 000

рублей

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ
КОНСУЛЬТАЦИЯ

очная консультация продолжительностью один час на которой 100% времени и внимания отводится только Вам

при проведении консультации в офисе

если вы не можете справиться со сложными переживаниями, подавлены и растеряны, советы друзей и знакомых вызывают чувство раздражения

или экономия 30%

4 500 РУБЛЕЙ

при проведении консультации в онлайн формате

8 000

рублей

ПАРНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

очная консультация продолжительностью один час целью которой является работа над отношениями с партнером

при проведении консультации в офисе

Рекомендуется при проблемах:

детско-родительские отношения
супружеские конфликты

или экономия 30%

6 000 рублей

при проведении консультации в онлайн формате

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СКИДКИ НА АБОНЕМЕНТЫ

5%

скидка

3 консультации в течение 1,5 месяца

10%

скидка

5 консультаций в течение 2-х месяцев

15%

скидка

10 консультаций в течение 3-х месяцев

первая консультация бесплатно

сделайте первый шаг к новой жизни!

Публикации в СМИ

Подписывайтесь на канал в Telegram @SOLRIS

В канале я публикую кейсы, разборы сложных случаев, много практики и конкретики

Очный прием

Москва Банковский переулок, 1 — Яндекс Карты

Москва, Банковский переулок дом 1
тел: +7 916 381-95-83

Сайты, реклама и маркетинг для бизнеса DEEPmarketing.ru